{
    "title": "Ayak Tırnağı Kokusu",
    "image": "https://www.koku.gen.tr/images/ayak-tirnagi-kokusu.jpg",
    "date": "22.01.2024 00:47:48",
    "author": "Kenan Erpulat",
    "article": [
        {
            "article": "<b>Ayak tırnağı kokusu,</b> Özellikle sosyal ortamlarda insanı çok zorda bırakan bir soruna dönüşebilir. Ayak tırnağı kokusu öyle nadir rastlanan bir rahatsızlık falan değildir. Bazı kişilerde diğerlerine göre, ayaklarının kokmasından çok şikâyetçidir. Ayak tırnak kokusunun başlıca nedeni ter ve tırnak içinde mikroplardan oluşur. İnsan ayağının 251 binden fazla ter bezi bulunur. Ayak tırnak kokusunu engellemek için ilk olarak ayakların terlemesini ve tırnakların düzenli olarak bakımı yapılmadır.</div><div><br></div><div><b>Bakteriler</b></div><div><br></div><div>Ayak parmakları arası, tırnak arası gibi karanlık nemli yerleri severler. Burada büyüyen bakteriler Ayaktaki ölü deri hücrelerini ve yağlarla beslenerek kokuya neden olan organik asitler üretmeye başlarlar. Bazen bakterilerin yarattığı sülfür bileşenleri ayaktaki aşırı kötü kokunun nedenidir.</div><div><br></div><div><b>Bazı ilaçlar</b></div><div><br></div><div>Normalden daha fazla terlemenize neden olur. İlaç türlerinden birini kullanıyorsanız, bu ilaçlar ayak tırnak kokusuna hazırlıyor olabilir. İnsülin ağızdan alınan diyabet ilaçları, bulantı terlemeyi arttırabilen ilaçlardır.</div><div><br></div><div><b>Ayak tırnağı kokusu nasıl giderilir?</b></div><div><ul><li>Her gün yeni çorap giyin ya da gün içinde fırsatınız olursa çorabınızı değiştirin.</li><li>Ayak tırnaklarınız kısa kesin. Bakterilere barınacak yer bırakmayın.</li><li>Ayak mantarından şüpheleniyorsanız hemen doktora başvurunuz.</li><li>Her gün aynı ayakkabıyı giymemeye özen gösteriniz.</li><li>Parmak aralarını temizleyiniz. Antibakteriyel sabun kullanabilirsiniz.</li></ul></div>"
        }
    ]
}